Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hudayaai
Журнал
23 мар 21
hudayaai- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя hudayaai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
914 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 59,82г | Углев: 76,03г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Смесь Сушеных Фруктов, Яичный Белок, Творог 9%, Смешанные Орехи.
Ужин:
Кабачок Гриль, Баклажан, Помидоры, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер.
Перекус/Другое:
Сухие Семена Чиа, Финик, Грецкие Орехи, Родина Сметана 15%, Банан, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hudayaai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю