Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aphinenxthea
Журнал
23 мар 21
aphinenxthea- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя aphinenxthea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1518 ккал
Жир: 64,72г | Белк: 53,85г | Углев: 186,01г.
Завтрак:
Skippy Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ansell Brown Sugar, Kacang Hijau.
Обед:
Palmia Margarin, Tahu, Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Daun Bawang, Kecambah, Bakso Daging Sapi, Telur, Nasi Merah.
Ужин:
Indomie Rasa Ayam Bawang, Seblak.
Перекус/Другое:
BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Vegeta Vegeta, Roma Marie Gold.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aphinenxthea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю