Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
23 мар 21
josephc0917- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.6
體脂32.2
基代1679
內臟15
肌肉58.9
骨質3.2
還好昨晚沒吃太多😅
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1879 ккал
Жир: 86,22г | Белк: 150,50г | Углев: 122,44г.
Обед:
雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮.
Ужин:
雞腿排, 全家 白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯.
подробнее ...
3279 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
早安👍🏻👍🏻
22 мар 21 написано членом:
yin殷
👍👍
22 мар 21 написано членом:
尼歐NEO
早安
22 мар 21 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю