신흥리민- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

2902 ккал

Жир: 84,17г | Белк: 214,10г | Углев: 300,31г. Завтрак: 맥심 부드러운 블랙, 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). Обед: 삶은 계란, 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란흰자. Ужин: 계란찜, 삶은 계란, 밥, 낙지볶음. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 클래식 스콘, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

2574 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса