michalmosa- Журнал, 11 дек 13

Параметры Пользователя michalmosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2013

78,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2013:

3136 ккал

Жир: 88,87г | Белк: 216,46г | Углев: 373,69г. Завтрак: Milbona UHT Semi-Skimmed Milk, master crumble crunchy oat cereal raisins and almonds. Обед: Optimum Health Ultimate Whey Proteiny, Tesco Value Mild White Cheddar Cheese, Tesco Cooked Honey Roast Ham, Tesco Danish Blue Cheese, Pełnoziarniste Bułeczki Podawane do Obiadu. Ужин: Wild West Original Beef Jerky, Optimum Health Ultimate Whey Proteiny. Перекус/Другое: Mandarynka, Mlekovita Maślanka. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michalmosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michalmosa- Журнал, 11 дек 13

Оставить свой Комментарий

michalmosa-Изменение Веса