романоваольга- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя романоваольга | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1318 ккал

Жир: 49,13г | Белк: 116,98г | Углев: 95,23г. Обед: Сметана 15%, Говядина Постная, Капуста Белокочанная, Печеночные оладья, Самбери Котлета из Свинины, Лимак Хлеб Подовый, Ратибор Варенье с Фруктозой Абрикос, Вкуснотеево Творог Мягкий Обезжиренный. Ужин: Троекурово Голень Куриная, Молоко (1% Обезжиренное) , Зеленый Лук, Благодей Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

романоваольга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

романоваольга- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

романоваольга-Изменение Веса