Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ehoffersb1
Журнал
22 мар 21
ehoffersb1- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя ehoffersb1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hit the losses really hard last month and decided to take a few weeks off to just maintain or slightly lose so my body can have a break and recover a bit before hitting it hard again next month. I'm a few days into seeing if I can behave and be responsible without actually logging. Logging helps me a lot to lose, but when I'm done and just need to maintain, I find it unrealistic for myself as a permanent daily activity. I know what and how to eat and what my difficulties are, and I don't have to rely on logging as a crutch for making good choices. I'll still go back to logging next month when I hit it hard again, but it feels nice to not and still be successful for these couple of weeks
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ehoffersb1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю