Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
22 мар 21
Tania.Zhi- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1957 ккал
Жир: 61,60г | Белк: 128,27г | Углев: 225,11г.
Завтрак:
Варенье, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Сыр Гауда, Банан, Грецкие Орехи, Морская Капуста, Каша Рисовая, Скумбрия Запеченная.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша.
Ужин:
Евроопт Яблоко, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яичный Белок, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Кусочек Счастья Торт Медово-Шоколадный, Евроопт Яблоко , Варенье, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю