Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
22 мар 21
Fernanda A. de Lara- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1437 ккал
Жир: 109,88г | Белк: 80,34г | Углев: 28,03г.
Завтрак:
Xilitol, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brócolis Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida).
Ужин:
Psyllium, Pepino (Descascado), Clara de Ovo, Ovo Frito, Frimesa Linguiça Toscana.
Перекус/Другое:
Frimesa Creme de Leite, Água, Sococo Leite de Côco Light, Café.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю