Elirapallo- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

577 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 39,14г | Углев: 13,85г. Ужин: Tomates Rojos, Solomillo de Ternera, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces, Fresas. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Spining - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса