sxlwaz- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя sxlwaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1473 ккал

Жир: 54,25г | Белк: 28,09г | Углев: 222,92г. Ужин: Ottogi Tteokbokki, Fried Egg, Paldo Jjajangmen. Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Morin Blueberry Jam, Butter Cake. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sxlwaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sxlwaz- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

sxlwaz-Изменение Веса