Helen777- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя Helen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1217 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 100,83г | Углев: 121,97г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Eggs (Large), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Grapefruit, Almond Milk, Oat Bran , Bananas , Peanut Butter. Ужин: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix. Перекус/Другое: Snak Club Salted Mixed Nuts, Cauliflower , Syntrax Nectar Roadside Lemonade Whey Protein Isolate, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen777- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

Helen777-Изменение Веса