nurainiayu- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя nurainiayu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

73,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1645 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 41,95г | Углев: 265,32г. Завтрак: Pisang, Nanas, Buah Naga. Обед: Tempe Goreng Tepung, Tumis Buncis, Nasi Putih. Ужин: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Risol Mayo. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurainiayu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurainiayu- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

nurainiayu-Изменение Веса