Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
22 мар 21
A Yor- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1493 ккал
Жир: 55,35г | Белк: 56,16г | Углев: 185,69г.
Завтрак:
Azaro Nutrition Omega 3 Fish Oil, Beets, Boiled Egg, Avocados , Good Culture Organic Cottage Cheese, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin.
Перекус/Другое:
Nestlé Lion Bar, Пятерочка Пирожок с Картошкой.
подробнее ...
2417 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю