Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ffforel
Журнал
22 мар 21
ffforel- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя ffforel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1364 ккал
Жир: 52,61г | Белк: 87,86г | Углев: 136,65г.
Завтрак:
Gran Moravia Gran Moravia, Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо, АТБ Хлеб Финский, Norven Форель Слабосоленая.
Обед:
Эпикур Куриное Филе Бедра, Gran Moravia Gran Moravia, Шампиньоны, Barilla Spaghettini.
Ужин:
Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой.
подробнее ...
2247 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ffforel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю