Andréia Medeiros- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя Andréia Medeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1030 ккал

Жир: 62,95г | Белк: 68,15г | Углев: 54,05г. Завтрак: Ovo Mal Cozido, Mamão Papaia. Обед: Beterraba Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tomates, Abacate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Vapza Peito de Frango Desfiado, Frizzo Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Pasta de Amendoim, Batata Doce. Перекус/Другое: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pasta de Amendoim. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andréia Medeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andréia Medeiros- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

Andréia Medeiros-Изменение Веса