pejemi- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1789 ккал

Жир: 76,80г | Белк: 70,39г | Углев: 207,96г. Завтрак: Gustoria Shrimps Salat, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Harry Chia Balance Sandwich, Dairygold Streichzart Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Обед: Bratensoße, Kalbsschnitzel, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Dr. Oetker Löffelglück Sahne Pudding Vollmilch-Schokolade , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Mischgemüse. Перекус/Другое: Ja! Cashewkerne, Obstsalat. подробнее ...

45 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса