Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mg4989
Журнал
22 мар 21
mg4989- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя mg4989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
71 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
2038 ккал
Жир: 95,09г | Белк: 82,44г | Углев: 207,67г.
Завтрак:
Président Beurre Tendre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%.
Обед:
Saint Agur Frais Plaisir, Wasa Fibres, Carrefour Oignon, Marque Repère Huile de Tournesol, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Notre Jardin Petits Pois, Suzi Wan Lait de Coco, Pêche Océan Pavé de Saumon Atlantique.
Ужин:
Galettes St Michel, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Parmesan (Râpé), Oeuf, Tradilège Lardons Fumés, Pâtes (Cuites).
Перекус/Другое:
Ancel Bretzel , Nestlé Chocolat Blanc Galak, Tourtel Twist Pêche, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Reflets de France Cancoillotte Nature.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mg4989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю