Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HaveBlue
Журнал
03 апр 09
HaveBlue- Журнал, 03 апр 09
Параметры Пользователя HaveBlue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went and saw a dietitian two days ago. She said for the weight I want to lose, the diet I chose is ideal. I have to stay between 2200-2600 calories/day, and under 330g carbs/day. I was happy to hear I was doing something right.
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2009:
1887 ккал
Жир: 101,67г | Белк: 50,10г | Углев: 194,06г.
Завтрак:
Sonic tots, Crispy Chicken Sandwich.
Ужин:
almonds sliced, Carrots, water chestnuts, Chicken.
Перекус/Другое:
Toll House Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
3205 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 19 часа, Спать - 3 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HaveBlue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю