Samuel73- Журнал, 11 дек 13

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2013

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2013:

1529 ккал

Жир: 34,72г | Белк: 57,89г | Углев: 255,64г. Завтрак: Plátano, Mandarina, Peras, Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Обед: Pan Blanco, Salsa de Tomate, Tejero Filetes de Caballa en Aceite de Oliva, Huevo Frito, Arroz Blanco. Ужин: Pan Blanco, Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Mandarina, Peras, Plátano. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 11 дек 13

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса