irsida255- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1434 ккал

Жир: 85,65г | Белк: 91,14г | Углев: 67,97г. Завтрак: Сыр Бри, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гречка Отварная. Обед: Зеленая Фасоль (Замороженная), Майонез, Куриные котлеты из фарша моссельпром. Ужин: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Запеченный или Жареный Сом. Перекус/Другое: Base Bar Батончик Фисташковый Десерт, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса