nastyash2503- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя nastyash2503 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1238 ккал

Жир: 27,30г | Белк: 122,91г | Углев: 131,53г. Завтрак: Fitness Time Молоко 1%, Мёд, Банан, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Своя Линия Овощная Смесь Весенняя, Гречка, Скумбрия. Ужин: Минтай, Яичный Белок, Лук, Кабачок, Морковь. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyash2503-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyash2503- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

nastyash2503-Изменение Веса