Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Catarina1980
Журнал
22 мар 21
Catarina1980- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя Catarina1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1710 ккал
Жир: 59,42г | Белк: 155,00г | Углев: 146,32г.
Завтрак:
Framboesas, Mirtilos, Gold Nutrition Total Whey Chocolate, Avelã, Pão de Mistura, Matinal Queijo Fresco Magro, Alpro Leite de Soja sem Açúcares.
Обед:
Pele e Carne da Coxa de Frango, Batata Doce, Laranjas, Sopa de Legumes sem Batata.
Ужин:
Lidl Mozzarella Light, Kiwi, Espinafre, Dovo Clara de Ovo, Ovo.
Перекус/Другое:
Morangos, Pão de Mistura, Limiano Queijo 50%, Alpro Leite de Soja sem Açúcares, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Ovo Cozido.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Catarina1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю