Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viiio__
Журнал
22 мар 21
Viiio__- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя Viiio__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1278 ккал
Жир: 35,02г | Белк: 82,77г | Углев: 181,52г.
Завтрак:
Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Cola Cao Cola Cao 0%, Salvado de Trigo (Crudo), Café con Leche de Soja.
Обед:
Hacendado Pan Tostado Integral (1), Guiso de Lentejas.
Ужин:
Hacendado Tomate Frito, Hacendado Maíz Dulce, Tortilla de Maíz, Hacendado Atún Claro al Natural.
Перекус/Другое:
Café con Leche de Soja, Hacendado Pera Conferencia .
подробнее ...
1738 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viiio__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю