YanaSergu- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя YanaSergu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1548 ккал

Жир: 36,80г | Белк: 120,32г | Углев: 187,85г. Завтрак: Котлеты из Куриной Грудки, Гречневый Суп, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Chikalab Waffle & Muffin. Обед: Котлета Куриная, BeFit Суп Гречневый . Ужин: Сушеное Манго, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Lorenz Соломка Junior, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Power Pro Протеин Femine. Перекус/Другое: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaSergu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaSergu- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

YanaSergu-Изменение Веса