_ebs- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя _ebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1228 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 55,04г | Углев: 132,37г. Обед: Asda Cherry Tomatoes, Plant Menu No Pork Sausage Rolls, Chicken Breast Meat , Asda White Tortilla Wraps. Ужин: Lettuce, Marks & Spencer Soft Flour Tortilla , Linda McCartney Mozzarella 1/4Lb Burger, Salsa, Morrisons Vegetable Samosa. Перекус/Другое: Coffee with Milk, Asda Cherry Tomatoes, Morrisons Chocolate Chip Cookies, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Pork Sausage Roll. подробнее ...

3411 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 11 минуты, Apple Health - 22 часа и 49 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ebs- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

_ebs-Изменение Веса