ChristophS6- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

91,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

2595 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 198,76г | Углев: 341,92г. Завтрак: Monster Ultra Paradise, S Budget Cornflakes, My Protein Impact Whey Protein "Natural Chocolate". Обед: Felix BBQ Original Souce, Uncle Ben's Kochbeutel Langkorn Reis, Rinderhüftsteak. Ужин: Natur Aktiv Bio-Lachs, SPAR Bio Kornspitz, SPAR Natur Pur Bio-Cottage Cheese Schnittlauch, SPAR Reiswaffeln mit Meersalz. Перекус/Другое: Blade Sport Up Load "Cola Zitrone", My Protein Impact Whey Protein "Natural Chocolate". подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса