franzy73- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1802 ккал

Жир: 81,11г | Белк: 92,72г | Углев: 173,13г. Завтрак: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Обед: K-Classic Grapefruit Light, Lasagne. Ужин: Schwarze Oliven, Ponnath Schweinebraten, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Lidl Balance Brot, Dulano Bierschinken, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Перекус/Другое: Milbona Skyr Erdbeere. подробнее ...

413 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса