Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kamilochka2003
Журнал
22 мар 21
Kamilochka2003- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя Kamilochka2003
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1804 ккал
Жир: 64,21г | Белк: 65,97г | Углев: 248,53г.
Завтрак:
Сметана, Сливочное Масло, Сметана, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Кофе с Молоком.
Обед:
Рис Отварной, Суп Овощной.
Ужин:
Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Хлебец, Яблоко Желтое, Финик, Банан, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Финик, Яблоко Желтое, Хурма, Варенье, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Эвалар Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kamilochka2003-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю