Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mearaly
Журнал
22 мар 21
Mearaly- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя Mearaly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1263 ккал
Жир: 49,27г | Белк: 103,86г | Углев: 104,90г.
Завтрак:
Мандарины, Магнит Редька Зеленая, Помидоры, Яйцо (Целое), Ашан Гречка .
Обед:
Экомаркет Куриный Фарш, De Cecco Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Магнит Редька Зеленая, Ашан Гречка .
Ужин:
Минтай, Капуста Белокочанная, Магнит Редька Зеленая, Морковь, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Джанкойское Молоко Кефир 1%, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Ашан Яблоко, Яйцо, Джанкойское Молоко Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mearaly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю