lexandra.tat- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя lexandra.tat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1734 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 248,26г | Углев: 55,67г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Bite Миндальное Молоко, Ёбатон Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Яичный Белок, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Nespresso Кофе в Капсулах, Bite Миндальное Молоко, Дорадо. Ужин: Prime Kraft Whey Protein Chocolate, Cyber Протеиновый Батончик Кокос, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Cyber Протеиновое Печенье Шоколад. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lexandra.tat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lexandra.tat- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

lexandra.tat-Изменение Веса