Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastasya Sok
Журнал
22 мар 21
Nastasya Sok- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя Nastasya Sok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1468 ккал
Жир: 57,32г | Белк: 113,68г | Углев: 124,17г.
Завтрак:
Конфета, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Брестский Мясокомбинат Сосиски Добрый Апик , Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо.
Обед:
Ягодная Полянка Джем Клубничный, Евроопт Банан, Молочные Горки Творог 2%.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Майонез, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastasya Sok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю