Lyalya2013- Журнал, 11 дек 13

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2013

70,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2013:

1966 ккал

Жир: 81,43г | Белк: 66,08г | Углев: 248,60г. Завтрак: Зеленый Чай, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Bonduelle Кукуруза, Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Хлопья. Обед: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленый Чай, Икра, Котлета Рыбная, Мясная Империя Сервелат Коньячный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной. Ужин: Зеленый Чай, Избенка Штрудель. Перекус/Другое: Свити. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 11 дек 13

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса