Копылова 2102- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1107 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 52,70г | Углев: 110,92г. Завтрак: Самокат Вегчиз из Кешью Грибы, Хлеб Зерновой, Мёд, Кофе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Обед: Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Зеленый Чай, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Ужин: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса