ЧудоКсю- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1364 ккал

Жир: 51,49г | Белк: 89,81г | Углев: 138,14г. Завтрак: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Красный Октябрь Красный Мак, Иван-Поле Яблоко Печёное, Белая Мука, Яйцо, Растительное Масло, Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Творог 5%. Обед: RIOBA Мед, Пятерочка Киви, Йогурт Домашний, Редис, Огурец (без Кожуры), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Ужин: Шарлиз Маршмеллоу, Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Дружба Народов Балык Свиной Монастырский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса