_Nastya^- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя _Nastya^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Итоги недели:
• минус 1 кг
Мне очень печально, но я держусь и очень стараюсь не расстраиваться. На этой неделе съела ОЧЕНЬ много конфет, а после, пришлось восстанавливаться. За эту же неделю постараюсь набрать этот килограмм.

40,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1515 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 71,13г | Углев: 196,84г. Завтрак: Бананы, Простоквашино Сметана 20%, Останкино Сосиски Филейные, Мистраль Булгур Приготовленный . Обед: Карусель Сухари Ржаные, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Гороховый Суп. Ужин: Дарница Хлеб , Творог 5%. Перекус/Другое: Сладуница Шокорешки , Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Nastya^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Nastya^- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

_Nastya^-Изменение Веса