VeselchakY- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя VeselchakY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1546 ккал

Жир: 40,84г | Белк: 54,45г | Углев: 241,64г. Завтрак: Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Обед: Каравай Хлеб Черный Столовый, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Ужин: Bibigo Брокколи в Хрустящих Сухариках, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. подробнее ...

2647 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 9 минуты, Google Fit - 23 часа и 51 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeselchakY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeselchakY- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

VeselchakY-Изменение Веса