Natutusik- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

111,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1473 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 67,36г | Углев: 116,49г. Завтрак: Кофе с Молоком, Избенка Сыр Адыгейский, ВкусВилл Суджук Сыровяленый , Хлеб с Изюмом, Жареное Яйцо. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб с Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Тушеные Овощи, Рис Вареный, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, ВкусВилл Чурчхела, Избенка Сыр Адыгейский, Nut Vinograd Пастила из Яблока. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса