popovts1- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1462 ккал

Жир: 76,07г | Белк: 70,54г | Углев: 128,18г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Чумак Соус Тартар, Дело Вкуса Биточек Рыбный, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая. Ужин: Треугольники из лаваша с яблоками, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе, Творожное Печенье. подробнее ...

49 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса