Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iuschild
Журнал
22 мар 21
iuschild- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя iuschild
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ог - 86
от - 57
об - 83
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
2501 ккал
Жир: 71,40г | Белк: 159,09г | Углев: 266,35г.
Завтрак:
Вологодская Ягода Крыжовник, Ne Moloko Миндальное Молоко, Гранола С Персиком, Простоквашино Сметана 15%, Малиновый Джем Кастом, Олейна Подсолнечное Масло , Сырники мини.
Обед:
Ашан Огурец, Разносол Морковь по-Корейски, Курица с чесноком и травами, Картофель жареный с грибами.
Ужин:
Равиоли С Треской Кастом.
Перекус/Другое:
Ореховый Рай Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Bounty Мороженое, Cidre Royal Honey Drink with Mint Медовуха Мятная, Campina Взбитый Сливочный Крем, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Пудинг ванильный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iuschild-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю