Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
빵떡이맘
Журнал
22 мар 21
빵떡이맘- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя 빵떡이맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1807 ккал
Жир: 108,95г | Белк: 81,02г | Углев: 135,74г.
Обед:
셀러리, 당근, 덴마크 사워크림, 토마토, 익힌 일반양파, 다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이), 아보카도.
Ужин:
덴마크 사워크림, 현미밥, 팽이버섯, 미역줄기볶음, 한돈 삼겹살, 냉이된장국.
Перекус/Другое:
한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유, 바나나.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
빵떡이맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю