lovemachekhina- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1748 ккал

Жир: 65,55г | Белк: 145,10г | Углев: 138,19г. Завтрак: Oreo Печенье, Песочное Печенье, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Яйцо (Целое). Обед: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Гречка Отварная. Ужин: Запеченная или Жареная Камбала, Яичный Белок. Перекус/Другое: Вегана Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса