matheus pelegrinoti- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя matheus pelegrinoti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1410 ккал

Жир: 72,60г | Белк: 110,65г | Углев: 74,66г. Завтрак: Nutrigold Granola, Italac Leite Integral. Обед: Bolo de Chocolate, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito. Ужин: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Pão Caseiro, Café com Açúcar, Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matheus pelegrinoti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matheus pelegrinoti- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

matheus pelegrinoti-Изменение Веса