Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
22 мар 21
세상의지붕!- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1262 ккал
Жир: 30,84г | Белк: 78,73г | Углев: 167,12г.
Завтрак:
스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 오뚜기 딸기쨈, 삼립 통밀식빵.
Обед:
초장, 마른오징어, 삶은오징어.
Ужин:
쇠고기볶음, 김, 열무김치, 콩나물밥.
Перекус/Другое:
Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 초콜릿 칩 쿠키 (소프트 타입).
подробнее ...
1293 ккал
Упражнение:
Пилатес - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю