我一定要成功加油- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя 我一定要成功加油 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1085 ккал

Жир: 36,39г | Белк: 72,06г | Углев: 124,95г. Завтрак: 林鳳營高品質鮮乳, 黑糖饅頭, 全聯聖女小蕃茄, 藍莓, 木盆優格醬, Costco 義式雞胸, 水煮蛋, 木瓜, 萵苣, 鳳梨. Обед: 柳丁, 紫番薯, 奧利塔玄米油, 雞蛋, 甜豆, 豇豆, Costco 義式雞胸, 櫛瓜, 花椰菜. Перекус/Другое: 黑師傅巧克力捲心酥. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

我一定要成功加油-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

我一定要成功 加油- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

我一定要成功 加油-Изменение Веса

我一定要成功加油- Журнал, 22 мар 21

我一定要成功加油-Изменение Веса