Raffaelhn- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Time to gain weight!

66,2 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1930 ккал

Жир: 64,98г | Белк: 113,76г | Углев: 229,30г. Завтрак: Bananas, Nutriversum Pure Iso Pro Whey Protein Isolate, Dos Pinos Queso Turrialba, Natura's Refried Red Beans, Deli Sliced Ham, Scrambled Egg, Whole Wheat Bread. Обед: Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), White Rice. Ужин: Bananas, Ratio Protein Yogurt, Thin Crust Cheese Pizza. Перекус/Другое: Jif Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса