josephc0917- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重91.6
體脂32.2
基代1679
內臟15
肌肉58.9
骨質3.2
還好晩上只吃沙拉😅

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1178 ккал

Жир: 23,59г | Белк: 40,94г | Углев: 162,14г. Обед: 7-11 御飯糰, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 7-11 熱美式(中), 香蕉, 蘋果. Ужин: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. подробнее ...

3184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка

Комментария

約哥早安啊

21 мар 21 написано членом: 尼歐NEO

👍🏻👍🏻

21 мар 21 написано членом: yin殷

尼歐早上好

21 мар 21 написано членом: josephc0917

約哥午安

21 мар 21 написано членом: applechiou

👏👏👏

22 мар 21 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса