Self-L0VE- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя Self-L0VE | < Предыдущая Запись |Следующий >

BB Tetap, seharian kemarin belum BAB padahal konsumsi kalori (1.000 Kal) tidak surplus

60,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1101 ккал

Жир: 41,35г | Белк: 38,42г | Углев: 157,63г. Завтрак: Shirataki Nasi, Bawang Merah, Bawang Putih. Обед: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Bawang Bombay, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Wortel, Bawang Putih. Ужин: Jambu Kristal, Tahu Bacem. Перекус/Другое: Siantar Top Spix Soba, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Rujak, Kerupuk Makanan Ringan, Jambu Kristal, Nanas, Bakwan, Fitbar Fitbar Choco Delight, Jus Tomat, Jus Apel. подробнее ...

35 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Self-L0VE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Self-L0VE- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

Self-L0VE-Изменение Веса