유르맘- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя 유르맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

823 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 51,72г | Углев: 76,62г. Завтрак: 바날라 방탄커피. Обед: 아몬드, 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노, 상하목장 슬로우버터 무염, 미주라 토스트, 양배추, 닭안심. Ужин: 이즈니 무염 버터, 잡곡밥, 황태미역국. Перекус/Другое: 이마트 방울토마토, 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노. подробнее ...

751 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

유르맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

유르맘- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

유르맘-Изменение Веса