vinca.minerva- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя vinca.minerva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

45,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1198 ккал

Жир: 21,77г | Белк: 71,37г | Углев: 175,18г. Завтрак: Tomatoes, ABC Sambal Asli, Cooked Fish, Cooked Duck Egg, Radish, Carrots, Grapefruit, Tapai Singkong, Red Sweet Potato (Baked), Rose Brand Tepung Beras, Alfamart Abon Sapi, Glutinous White Rice. подробнее ...

1325 ккал

Упражнение: Кардио - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinca.minerva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinca.minerva- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

vinca.minerva-Изменение Веса